Eländig....

Tänk att ett huvud kan värka så... Jag känner mig verkligen kass. Ont i kroppen och helt färdig. I natt har jag drömt något om att jag sorterade hårspännen (!) om och om igen. Samma dröm hela natten. Jag hade nog feber.

Tur att vi inte hade något viktigt inplanerat idag. Som att ha bjudit in kompisar på middag eller nåt. Det hade jag bara inte klarat. Det enda vi har planerat in var ett biobesök men det kan ju skjutas upp. Och det kan ju hända att jag mår bättre i kväll. Hoppas kan man ju alltid göra.

Tur att det står "vila" på mitt träningsprogram idag. Hade inte ens klarat av en promenad.

För övrigt kan jag berätta att vi har ett riktigt skitväder. Regn och blåst.

Nu ska jag gå och lägga mig lite.

Ha en bra dag!

Krasslig...

Vaknade med ont i huvudet.

Tog mig ändå iväg till ett stort köpcentra för att köpa en födelsedagspresent till en arbetskamrat.

När jag kom tillbaka kände jag mig helt färdig.

Efter en lätt lunch gick jag och la mig och sov i tre timmar!

Nu har vi varit ute en sväng men jag känner mig helt kass.

Ligger och slöar i soffan och hoppas och tror att jag mår bättre i morgon.

En brustablett kanske hjälper?

Lyckan för en utlandssvensk...

... är en alldeles färsk Allers!!

Härligt med en gammal hederlig veckotidning med svåra korsord och romantiska noveller som alltid slutar lyckligt!

Visst kan de vara kul med glassiga modemagasin men tacka vet jag Allers! :-) Är Allers en tanttidning? Ja det är det, men jag gillar den ändå och det står jag för (nästan...) :-)

För övrigt kan jag berätta att jag träningspassen igår och idag klarades av före frukost. Tro nu inte att detta beror på att jag är extremt hurtig, nej då tvärtom. Jag är en riktigt latmask och tycker att det är skönt att få det gjort så jag slipper ta mig ut på kvällen...

Nu är det fredagskväll. Mmmmmm!

Och på måndag har vi helgdag här så vi får en lång go helg!! Vi har många helgdagar här i Spanien. Alltid är det något helgon som ska firas :-) Nice nice!

Trevlig fredagskväll!!

Ett nobelt Nobelbeslut

Idag blir det lite politik i bloggen. Som ni märker kan den här bloggen handla om vad som helst!

Först måste jag bara berätta lite kuriosa. I början av 90-talet jobbade jag på UD i Stockholm. Bara några dörrar från mitt lilla kontor satt Michael Sohlman. Han var statssekreterare. Det var inte jag :-) Han verkade vara en sympatisk person. En sån där som hälsar på en i korridoren fast man inte är minister eller departementsråd. Sånt uppskattar man!

Denne Michael Sohlman blev sedan VD för Nobelstiftelsen.

Igår kunde man läsa i pressen att SDs partiledare inte blir bjuden på Nobelfesten. Michael Sohlman sa:

"Vi är en privat stiftelse och bestämmer själva vilka vi vill ska få komma på festen".

Yes! Helt rätt tycker jag! Skönt med folk som agerar! Jag kan förstå de som tycker att SD vinner sympatier när de blir särbehandlade men jag tycker inte att deras närvaro vid Nobelfesten vore förenligt med Nobels tankar kring sitt pris.

Jag kan bara gratulera Nobelstiftelsen till deras beslut! Bra jobbat Mischa!

Häromdagen läste jag något som ger mig rysningar och som kan passa bra in i det här inlägget:

"För att ondska skall blomstra, är allt som behövs att goda människor inget gör".

Så sant! Det borde man tänka på ofta!

Det ligger så mycket i det. Det  borde man tänka på oft

 Alfred Nobel

Vilket fiffigt träningsprogram!

Idag står det så här på mitt träningsprogram:

onsdag       Ledig! Var det någon som nämnde videofilm och godis? Det är välförtjänt.

Jag lovar, det STÅR så! Och man ska ju föja programmet till punkt och pricka, eller?

Undra om det gör något om jag hoppar över videofilmen? :-)

I en kommentar i inlägget från igår frågar min kompis om vi inte ska springa ett 3 km lopp den 21/11.  Självklart ska vi det! Va kul det känns att JAG ska springa ett lopp! Nu du Pappa. Hoppas att du ser mig i din himmel! Då ler du nog gott och är glad! :-)

 Jag lovar att ta bilder och lägga ut på bloggen. Man måste ju bevisa sin bedrift!

Här kommer lite fröjd för ögat för den som läser detta!

Något av det nyttigast som finns...

...är blåbär.

Och när jag var och handlade häromdagen köpte jag ett litet paket färska blåbär. Så gott!

Det får nog bli en vana tror jag! Sämre laster kan man ha! :-)

Jordgubbsyoghurt med en klick vaniljyoghurt och färska blåbär...mmm!

Har just varit ute på träningsrunda. Idag blev jag lite svettig och andfådd. Men det gick bra.



Färska lagerblad i köket!

Idag fick jag en kvist lagerblad av en väninna. De hade ansat ett lagerträd som de har i sin trädgård och hon var snäll och delade med sig.

Nu ska kvisten hängas upp-och-ner i vårt kök så att bladen torkar.

Jag känner mig så lycklig över den lilla kvisten. En lagerkvist i köket gör mig glad! :-)

Färska lagerblad

Med tanke på mitt ljumma intresse för matlagning så kommer jag nog att ha lagerblad i ett par hundra år så där.

Men å andra sidan, vem vet, det här kanske är början på en ny era i mitt matlagarliv!!

Nu ska jag ut och promerera. Trettio minuters rask promenad säger träningsprogrammet i dag. Baggis!

Apelsiner till Robert de Niro

Började dagen med ett litet träningspass.

Eftersom sonen åkte till en kompis igår och inte skulle komma hem förrän ikväll så var J. och jag ensamma.

Vi (eller i alla fall jag!) tog det lugnt på förmiddagen (han har lite svårt att göra det). Efter en liten lätt lunch på en bar gick vi och kollade in en ny affär som öppnade i veckan. Något så ovanligt som en en livsmedelsaffär som har öppet 7 dagar i veckan. Här är det nämligen inte tillåtet att ha öppet på söndagar. Det är bara bröd- och tidningsaffärer som har öppet (i teorin). Men som sagt, det här stället ska enligt reklamen vara öppet från 7.00 till 1.00 sju dagar i veckan. Undra hur det gick till??? Jag tycker i alla fall att det var kanonbra!

Sedan gick vi på bio.

 Filmen vi såg var Stone. En film med Robert de Niro och Edward Norton.

Robert de Niro är en av mina absoluta favoriter. Men han tappar ju lite tjusning stackarn när de dubbar honom på spanska. 90% av alla filmer man ser här är dubbade. I början störde det mig jättemycket men man vänjer sig.... Det finns en biograf som visar filmer i originalversion, som tur är!!

Filmen var lite seg men jag tyckte nog att den var ganska bra. Även om jag hörde i biosalongen när filmen var slut att många var besvikna.

Av mig får den 3 apelsiner (Kom just på att jag från och med nu ska betygsätta filmer jag ser med apelsiner!)

Imorgon börjar en ny vecka igen. Oj, vad tiden går fort!

Livskvalitet!

I eftermiddag har jag varit på stan med min fina kompis Kristin.

Vi gick och flanerade lite i det fina vädret. Köpte nya kaffepatroner (eller vad det kan heta på svenska) på Nespresso och drack en kopp gott kaffe där.

Sedan tittade vi lite i affärer.

Bland annat hittade vi en affär som sålde svenska matvaror. Bregott, leverpastej och Falu rågrut inhandlades. :-)

Som avslutning tog vi en öl på en mysig uteservering.

Eftermiddagen kan sammanfattas med ordet Livskvalitet!!

Kristin med en kall öl på Bar Cuba

Friday!!!!

Veckan har varit ganska bra men stundtals emotionellt slitsam. (Se inlägg från i onsdags...) Jag hoppas verkligen att det blir bättre nästa vecka annars får jag gå vidare med saken. Ta ingen skit! som Grynet säger.

Nu sitter jag här och myser och är så nöjd över att det är fredagkväll. Tidig fredagskväll. :-)

Jag ska sticka ut på en liten träningsrunda men sen ska det firas helg med familjen!

Om jag vore i Sverige idag skulle jag gå och se "Himlen är oskyldigt blå". Måste köpa den på dvd när jag åker "hem" nästa gång. För oss som växte upp på 70-talet ger den säkert många aha-upplevelser när  det gäller mode, inredning, bilar etc. Förutom att det lär vara en sevärd film rent generellt enligt vad jag har hört.

För vår del blir det nog bio på söndag. Mer om det då.

Nu önskar jag den som läser detta en riktig mysig fredagskväll!!

Bibel på villovägar

Imorgon har sonen religionsprov och till det behöver han sin bibel. Och här går vi runt och letar... Ni vet när man är säker på att man har sett en sak men inte kan komma på var. Så är det här hemma nu. Bokhyllor är ju ett hett tips när det gäller ställen att leta på men den finns bara inte och ändå vet jag att jag har sett den...

Det blir nog till att låna en av någon.

För övrig ser jag fram emot att det är fredag imorgon!

Nu ska jag ut och jogga! Fy farao vad hurtigt det låter! Jag är nog lite stolt över mig själv och det där träningsprogrammet, hihi.

Att inte stoppa huvudet i sanden

Först av allt, för första gången sedan jag började blogga ställs jag nu inför frågan om vad kan man och bör  skriva?

Om det som hände idag inser jag att jag måste skriva i ganska generella ordalag. Jag vill inte lämna ut någon och jag vill inte att nån som eventuellt läser det här ska känna igen alltför mycket. Därför blir det som sagt, väldigt generellt och utan detaljer.

Men så här var det: idag gjorde jag något som jag knappast skulle ha gjort för några år sedan. (När jag tänker efter så har det hänt någon gång innan men inte är det ofta, så mesig som jag har varit. Med åren har jag dock blivit lite tuffare.)

Jag tog tag i en obehaglig sak. Jag kände mig väldigt orättvist och taskigt behandlad och jag stod upp och sa till personerna i fråga hur jag kände och vad jag tyckte och tänkte om det. Det kändes rätt bra efteråt måste jag säga.

Jag är eller har i alla fall varit en ganska feg person som i vissa fall gärna stoppar huvudet i sanden för att slippa se problem eller behöva ta tag i dem. Nu har jag dock börjat tänka som Jonatan i Bröderna Lejonhjärta:

"Ibland bara måste man göra saker trots att man är jätterädd. Annars är man ingen människa, då är man bara en liten lort."

Väldigt bra tycker jag!

Tänk på det när ni tvekar ibland!

Sådan här ska man inte vara!

Soligt

Idag stod det 30 minuters promenad på träningsprogrammet så jag lät bilen stå och tog en promenad till jobbet. Det var så härligt! Solen sken och det var kanske 15 grader varmt. För första gången nu i höst hade jag en tunn jacka på mig.

Tänkte bjussa på en bild där man ser utsikten som jag har från mitt skrivbord på jobbet.

Inte fy skam. Visserligen mellan två hus, men ändå!

Katedralen i Palma och massa segelbåtar

Nu ska jag gå och plugga tyska med sonen. Med tanke på att jag läste franska och spanska i skolan så ska det bli intressant att se hur det kommer att gå. :-)

Hasta mañana

Startskottet för träningsprogrammet har gått

Idag har jag påbörjat det 6 veckor långa träningsprogram som utlovar att jag ska kunna springa 5 kilometer om just 6 veckor. Verkar ganska otroligt men jag ska testa.

Har just varit ute på första dagens runda. Det var inte så jobbigt måste jag säga... Det börjar verkligen light.

Så här såg jag ut innan jag sprang ut

Lägg märke till pärlörhängena och läppglanset. :o)

Jag börjar fundera på om det KAN vara så att jag är LITE fåfäng hahahaha!

För övrigt vägde jag 1 kilo mindre idag än förra veckan. Det var ju bra!

Söndagsmys

Vilken lugn och skön dag!

Efter frukost var vi och hämtade sonen som hade sovit över hos en kompis.

Det regnade och vara bara 12 grader enligt bilens termometer. Vilken skillnad mot igår!

Nu har vi just ätit en typisk spansk söndagslunch med bland annat paella.

Paella och vino con gaseosa

Om en stund ska vi se på första avsnittet av den amerikanska serien The Event.  Ska bli intressant att se hur den är. Den lär ju vara väldigt bra. Jag tittar väldigt lite på TV, det blir mest nyheter, men om den här serien är så bra som de säger så kanske vi kommer att följa den. Vi får se :-)

Imorgon, då jäklar, då ska jag påbörja ett träningsprogram som jag har hittat på nätet. (Förresten, har de fått Nobelpriset de som uppfann internet? Om inte, så tycker jag att de ska ha det bums! :-) Vilken kanonbra uppfinning!!)

Jo, mitt träningsprogram: det går ut på att man från att ha varit otränad ska kunna springa 5 kilometer bara 6 veckor efter första träningsdagen. Kan det verkligen stämma??

Jag ska i alla fall fullfölja programmet så får vi se hur långt jag kan springa den 28/11.

Häng gärna med här på bloggen och se hur det går. Små heja-rop mottages tacksamt under resans gång. :-)

Fika på IKEA

Har haft en trevlig eftermiddag med min engelska kompis Darlene.

Hon mötte upp på IKEA och vi gick en runda där inne. Där var det fullt med julsaker. Kändes lite konstigt eftersom det var typ 24 grader varmt ute...

Jag köpte en liten leksak till vovven, och lite blåbärssylt och godis...

Efter rundturen  var det dags för det bästa: fika och pratstund :-)

Darlene ÄLSKAR muffins!

Fredagskvällen

Det var jättekul att träffa Magdalena igen! Vi hade inte setts på över två år.

Här kommer några foton från gårdagen:

Magdalena och jag

Numera är sonen längre än fd au-pairen :-)

Bokpaket till gamspanare

Ikväll ska vi åka till byn Campanet och äta middag med Magdalena.

Hon var au-pair hos oss för några år sedan och är nu tillbaka på ön för ett jobb som volontär i ett projekt som går ut på att rädda gamstammen här. Spännande!

Häromdagen skickade hon mig ett sms där stod att hon hade läst ut de svenska böcker som hade haft med sig och undrade om jag kunde låna henne några.

Självklart Magdalena! Jag gillar att folk vill läsa. De här böckerna tas med ikväll:

"Odjuret" av Roslund &Hellström, "Bara vanligt vatten" av Kajsa Ingemarsson, "Mamma, pappa,barn" av Carin Gerhardsen och "Tillsammans är man mindre ensam" av Anna Gavalda.

Håll ut Magdalena snart kommer bokbilen :-)

Våran vovve

Idag tänkte jag testa att lägga till en bild till inlägget. Är man nybörjare så är man!

Så här kommer (förhoppningsvis) en bild på vår vovve.

Hon heter egentligen Happy men eftersom hon nu är väldigt långhårig så går hon tillfälligtvis under namnet Hippie.

På bilden är hon dock ganska välfriserad. :)

Arbetsdag igen!

Ganska härligt när arbetsveckan börjar på onsdagen. Då blir ju veckan behagligt kort! Imorgon är det redan torsdag!

Det är fortfarande dåligt väder och tröjan som jag köpte till sonens skoluniform i måndags visade sig vara allt för liten när han skulle ta på sig den för först gången i morse. Mitt ögonmått verkar inte vara så mycket att hurra för längre. Det är bara att byta den och köpa minst två storlekar större. Visst är det snyggt med trekvartsärm men kanske inte på en stickad skoltröja :o)

Igår såg jag filmen "Den man älskar" som jag hade spelat in från svtworld. Den var obehaglig men bra. Kan rekommenderas. En av huvudrollerna spelades av en av mina favoriter: Jonas Karlsson.

För övrigt tycker jag att det är underbart att gruvarbetarna i Chile äntligen har kunnat räddats. Det måste vara ganska vidrigt att vara instängd 700 meter under marken i två månader. Nu kan de snart sova i sina egna sängar!

Mysig helgdag!

Idag är det Spaniens nationaldag så vi är lediga från skola och jobb. Regnet står som spön i backen och här inne sitter jag och myser med kaffe och rågbrödsmacka i behaglig belysning. På avstånd hörs åskan mullra. Va bra jag har det!

Att det regnar på den lediga dagen gör ingenting! Jag tyckte verkligen det var dags för lite ruskväder nu efter månader av värme och klibbigt hög luftfuktighet. Visst är det härligt med sommaren men oj vad jag gillar hösten också. När man kan börja ta på sig en tröja och stövlar... :) Där är vi dock inte än på ett tag.

Vi hade planerat att åka på utflykt till någon liten by idag och äta lunch men jag tror att vi skjuter upp det till en annan dag. Det regnar så våldsamt när det regnar här och då känns det inte så bra att vara ute och köra. Vattenplaning är inte kul.

Sonen har matteprov i morgon och jag skulle vilja hjälpa honom lite med pluggandet. Det sorgliga är bara att jag inte förstår så mycket av vad de håller på med...! Det är bättre att J hjälper honom. Han är bra på matte. I alla fall enligt egen utsago :) Nej, jag skojar bara, han ÄR bra på matte.

Vill utnämna den här bloggens favorit den här veckan: Roy Andersson!

Varje gång jag ser en intervju med honom så blir jag alldeles varm i själen. Så mänsklig, så ödmjuk, så sunda värderingar, så varm. Så speciella filmer. Roy - I love you! :)

Hej!

Det här är mitt absolut första blogginlägg någonsin. Det känns kul att testa hur det är att blogga.
Om det är någon som hittar hit så säger jag VARMT VÄLKOMMEN!

Idag börjar jag ett nytt liv. Det har jag gjort många gånger förut som sonen mycket riktigt påpekade för mig. Men skam den som ger sig. Så idag gör vi ett nytt försök.

Det handlar som vanligt när det gäller mig och mina nya liv om att försöka komma i form.

Men den här bloggen kommer förhoppningsvis också att handla om mycket annat. Om min familj, om väder och vind, om vilka böcker jag läser och om filmer jag ser.